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HEAD-GRSA穿线师培训成功举办——奥尼斯穿线师荣获GRSA证书！
2024年8月13日至14日，来自全国各地的穿线师齐聚江苏奥尼斯健康产业有限公司，参加为期两天的HEAD-GRSA（Global Racket Stringers Association/全球穿线师协会）穿线师培训班。此次培训由GRSA亚洲首席讲师和考官Kenneth Leong主持，他来自新加坡，是GRSA国际穿线团队成员，曾担任ATP500/WTA1000中国网球公开赛、ATP250日内...
网球笔记 | 为什么你的击球总是软绵绵？
很多初学网球的球友击球时总是绵软无力，无法对打，这时候大家往往都很纳闷，到底是为什么呢？
网球笔记 | 怎样打好反手切削球？
正手引拍这一基础动作无疑是零很多网球小白在初学网球的过程中最为苦恼的。那么在引拍过程中，我们应该要注意哪些要点呢？
网球笔记 | 发球站位应选平台式or上步式？
有不少球友在学如何发球，但在发球站位的选择上犯了难。我们给大家整理了些要点，快来抄作业！
网球笔记 | 网球小白正手引拍的动作要领&心得分享
正手引拍这一基础动作无疑是零很多网球小白在初学网球的过程中最为苦恼的。那么在引拍过程中，我们应该要注意哪些要点呢？PART.01引拍不要过大拍头与底线的角度不要超过90度。如果对手来球力量大、速度快，引拍过大很容易使自己来不及完成技术动作而失误。PART.02引拍不要过早引拍过早会影响击球的力量和速度，同时还很容易出现失误。正确的做法是：先侧身移动，在跨出最后一步的同时作引拍动作，以确保击球...
网球单反PK双反，你应该如何选择？
在网坛上，关于网球单反&双反的优劣一直争论不休。那么你喜欢哪种呢？
网球场上如何打出准确一击？你需要做好这些准备...
在网球比赛中，准确的击球是球场上的一大杀器。在比赛陷入焦灼时，一个出其不意的精准击球，往往可以帮助球员赢得比赛的胜利。而想要击出位置准确的击球，需要注意哪些方面呢？发球的准确性网球比赛中，高质量的发球是球员赢得比赛的一大法宝。如何才能保证发球落点的准确呢？图片源于网络01保持放松的身体状态想要发球又快又准，最重要的就是保持放松状态，这样你才能像甩鞭一样挥拍、扣球。所以，发球前的抛球、举奖杯、...
如何提高你的网球击球力量？你需要做好这五点
在网球运动中，技巧与力量缺一不可。技巧可以让你的击球出其不意，而强有劲的力量则能让你的击球一击即中。以我们最熟悉的女子网球运动员——小威廉姆斯为例，强悍的力量一直是小威的标志之一。图片源于网络今天我们就带领大家大家了解一下网球训练中的力量训练。核心肌肉群在力量训练中，核心肌肉群自然是重中之重。核心肌群作为力量总和的重要组成部分，将最初阶段身体从地面产生的所有力量通过身体的其他部位转移到球拍和...
网球反手教学：做好这几点，有效改善你的网球水平
网球运动中，正反手击球是最基础的动作。继上一篇的正手击球误区盘点后，今天带领大家了解下反手击球的注意动作。反手击球的关键点搜索01提前准备很多小伙伴都遇到过击球过晚的问题，带来的后果就是身体被球挤压到，即使打到球，动作也是仓促僵硬的，这样的击球效果也就可想而知了。所以，设想你双手握拍向前，对手此刻击球，当球脱离球拍向你飞来时，就应该开始准备了。网球的准备动作越早越好，不仅是为了我们动作的完整...
网球正手击球教学：你需要避免这些错误
在网球运动中，正手击球是最基本的击球方法。对于初学者来说，正手击球也是学习网球的入门技术。正手击球的动作最基础，也最为重要。想要熟悉掌握网球的正手击球动作，则需要熟悉正手发力的基础。正手发力的要点搜索01蹬地转体正手想要发力，不能只靠手臂的力量，必须要依靠腿部力量，这就需要我们蹬地转体。所谓蹬地转体，即先重心下降，再蹬地击球。图片源于网络在使用正手击球时，需要从蹬地转体开始发力，手臂仅是正手...
如何有效提高网球水平？你需要做好这些体能训练！
在当下的职业网坛，体能训练已经成为球员们必不可少的环节。以我们最熟悉的纳达尔为例，充沛的体能加上不知疲倦地奔跑，一直是他的标志之一。对于普通的网球爱好者而言，保持良好的体能训练也可以避免伤病侵袭，更好地享受网球。萨巴伦卡（图片源于网络）而在日常运动中，我们如何才能有效地做好体能训练呢？网球的体能训练搜索体能是竞技能力中的重要组成部分，由速度、耐力、柔韧、灵敏、力量、协调等能力组成。力量训练网...
想要发球又快又准？你需要做好这四点...
在网球运动中，发球起着至关重要的作用。以我们最熟悉的女网运动员——小威廉姆斯为例，势大力沉的发球一直是她标签之一。每每遇到比赛的关键时刻，小威常常可以凭借发球直接击败对手，取得关键比分。图片源于网络而作为一名普通的网球爱好者，在日常的网球训练中，如何才能改善网球的发球水平呢？养成发球节奏想要改善发球水平，首先要保持稳定良好的发球习惯，这可以让你的发球维持稳定流畅的节奏。这里的发球习惯，不一定...
“刘畊宏女孩”受伤频上热搜，运动前要做好这些热身动作！
刘畊宏健身操火爆全网时，“刘畊宏女孩”受伤的新闻也频频传出。在这里提醒大家，正式运动前一定要做好热身动作，切勿激进。而在网球运动中，赛前热身动作也非常重要。赛前热身的重要性搜索01帮助身体适应剧烈运动通过热身使心率、肌肉有一个过度，从而让身体的各个部位从紧绷到放松，并以此来防止身体受伤。图片源于网络02快速适应比赛赛前热身缓解赛前的紧张感，并找到自己的击球节奏。通过多拍回合的练习，能够迅速帮...
现实版的网球王子！一文带你了解亚洲网坛一哥——锦织圭
谈及亚洲男子网坛，日本球员锦织圭无疑是其中的佼佼者。作为历史上首位杀入到大满贯决赛的亚洲男球员，锦织圭在四项大满贯赛事中都至少打进过八强。其个人最高单打世界排名来到过世界第四，同时也多次入围ATP年终总决赛。这样的成绩，锦织圭当之无愧的可以称为亚洲网坛一哥。图片源于网络作为一名中国的网球迷，不禁想问日本为什么能出现锦织圭这样的球员？其实，锦织圭的成功并非偶然，他是日本网协着力培养以及精心打造...
球星解析之小威篇，如何像小威般统治网球赛场？
对于女子网球这项运动来说，小威无疑是有史以来的最伟大的运动员之一。她完美结合了爆发力，协调性、速度等众多天赋。对于普通的网球爱好者，可以从小威的身上学习到哪些内容呢？下面我们就来解析一下小威的网球技术特点。发球动作发球无疑是小威最有力的武器，没有之一。她的炮弹式发球精准无比，可以让球覆盖发球区内的任何角落，并且轻松自如地运用平击、带切、上旋等不同策略。图片源于网络小威的发球动作中，在开始引拍...
球星解析之费德勒篇，如何掌握费德勒的击球动作特点？
谈及我们这个时代最伟大的网球运动员是谁，答案非费德勒莫属。虽然纳达尔的大满贯数量已超越奶牛，但考虑到在网球世界的综合影响力，费德勒仍是毫无疑问的“GOAT”。当下，也仍有无数的网球少年在费德勒的影响下踏入网球场，学习模仿着奶牛的技术特点。下面，我们就带大家来解析一下费德勒的正手、发球、反手等众多网球技术动作。正手正手显然是费德勒最有效的武器之一，瑞士人是少数几位使用半开放式正手的球员。图片源...
网球教学之放小球篇——网球场上如何四两拨千斤，击溃对手防线？
在网球运动中，考验球员技术的动作有很多。如我们在之前的文章中为大家盘点过网球中高压球、截击球、挑高球等动作。这些动作对球员击球的力量、角度有着极高的要求。今天就带大家了解一下，网球领域中最“轻巧”的技术动作——放小球。放小球是现代网球比赛中最受重视的打法之一，因为它有“突然袭击”的效果，应用相当广泛。图片源于网络网球的放小球动作解析搜索01握拍放小球时，为了使击球具有隐蔽性，正、反手放小球的...
网球教学之高压球篇：做好这四步，有效学会击打高压球
提及网球运动，大家首先会想到优美、激烈、观赏性高等词语。其实，网球也是一门技术性极高的运动。截击、挑高球、高压球等都需要长时间的练习。在众多的动作中，高压球技术性动作无疑是一种较为特殊的技术。下面就为大家盘点一下高压球的技术特点。网球高压球是一种在头上用扣压的动作完成的一种击球方法；它是从头的上方把球扣到对方场区，故又称杀球，其落点准、力量大，高压球是一项绝对的强攻性技术。图片源于网络高压球...
网球教学之挑高球篇：如何出其不意，打出制胜一击？
在网球场上，运动员可以选择采用正手击球、反手击球、截击球、挑高球等众多网球动作。其中，挑高球动作对球员的击球技术要求极高，当运动员使用挑高球成功时，往往会获得观众的满堂喝彩。如何才能正确掌握网球的挑高球技术呢？下面就带大家来了解一下挑高球的学习方法。图片源于网络挑高球又称“月亮球”，就是指将还击的球越过网前对手的头顶落入对方后场区。挑高球最突出的作用就是使对手不敢站到近网处进攻，而是被迫得向...
网球教学之截击球篇：如何正确掌握网球截击技术？
在网球比赛中，双方球员互有来回的击球无疑是最吸引观众目光的，运动员潇洒的挥球动作令人眼花缭乱。而在网球运动的众多动作中，截击球更是受到运动员的偏爱。以我们熟知的费德勒为例，奶牛在比赛中就常常使用截击球，其对于截击球的处理堪称大师中的大师。费德勒网前截击画面（图片源于网络）截击球在网球比赛中如此重要，下面我们就带大家来盘点一下截击球的种类及训练方法。截击球是网前技术中的一种攻击性击球方法，当球...
党群园地
员工风采
放空心灵，融耀未来——2024奥尼斯团建
放下、放松、放空，放空心灵。融合，融洽，荣耀，融耀未来！在炎炎夏日，奥尼斯团队远离了都市的喧嚣，前往溧阳南山竹海展开了一场“放空心灵，融耀未来”的团建活动。01 入住山间别墅推门即有群山绵绵，俯首可见清澈泳池，在这样静谧的环境里，我们放下了手头的工作重担，抛开了日常的生活烦恼，全身心地融入到青山绿水之中，体验大自然的宁静与美好。02 畅游南山竹海南山竹海的翠绿竹林蜿蜒起伏，宛如绿色的波浪，伴...
宁波网球公开赛升级引爆网球热潮！Wilson奥尼斯（宁波）专卖店试营业中！
10月20日，2024年宁波网球公开赛落下帷幕，卡萨金娜获得女单冠军，米拉·安德烈耶娃获得女单亚军，中国金花袁悦搭档荷兰选手舒尔斯摘得女双冠军。今年，宁波网球公开赛实现了赛事升级，成为东亚地区第三个举办WTA500的城市，比赛吸引了来自全球20多个国家和地区的顶尖选手，让10月的宁波沉浸在浓厚的网球氛围中。
喜报 | 奥尼斯荣获Wilson多项大奖！双11来啦！预售火热进行中！
2024年10月15日，在Wilson品牌方举办的2025 新品鉴赏会暨颁奖典礼上，我司店铺获得“2024最佳 线上店铺”等四项荣誉。        这些荣誉不仅是品牌方对我司的认可，更是四环& 奥尼斯团队积极进取、勇攀高峰的最佳见证。        2025蜕变，我们一起拥抱胜利！
HEAD-GRSA穿线师培训成功举办——奥尼斯穿线师荣获GRSA证书！
2024年8月13日至14日，来自全国各地的穿线师齐聚江苏奥尼斯健康产业有限公司，参加为期两天的HEAD-GRSA（Global Racket Stringers Association/全球穿线师协会）穿线师培训班。此次培训由GRSA亚洲首席讲师和考官Kenneth Leong主持，他来自新加坡，是GRSA国际穿线团队成员，曾担任ATP500/WTA1000中国网球公开赛、ATP250日内...
企业动态 | 奥尼斯2024年第二季度党员大会暨“学条例、明底线、强自觉”主题党日活动
奥尼斯党支部第二季度党员大会6月29日，奥尼斯党支部召开了2024年第二季度党员大会暨“学条例、明底线、强自觉”主题党日活动，公司党支部书记董赟主持了本次会议。会上，预备党员、积极分子分别向党组织汇报了第一季度的思想动态。汇报结束后，由入党介绍人和培养联系人负责点评，肯定了优点，指出了不足，要求相关同志坚定理想信念，注重结果导向，提高解决问题的能力，在团队中发挥自己的价值。支部书记围绕党的纪...
喜报 |奥尼斯荣获百保力品牌2023-2024最佳进步奖
在刚结束的“2025百保力新品发布暨PD30周年品鉴会”颁奖典礼上，奥尼斯非常荣幸能够在著名网球运动员李娜的见证下获得“2023-2024年度最佳进步奖”，这份荣誉代表着品牌方对我们公司一年来在市场相对低迷的情况下，依然能保持高速增长，团队勤恳付出的最好的肯定和回馈。· PURE DRIVE 30周年限量款球拍品鉴会 ·百保力PD这支蓝色经典球拍，带着三...
端午 | 身体健康，幸福安康！
端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、重五节、天中节等，是汉族的传统节日，日期在每年农历五月初五，与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。端午节是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。端午习俗内容丰富多彩，这些节俗围绕着祭龙、祈福、攘灾等形式展开，寄托了人们迎祥纳福、辟邪除灾的愿望。值此端午佳节，奥尼斯为家人们准备了节日福利——粽子和咸鸭蛋！这份传统美味承载着浓浓的家乡情...
妇女节 | “巾帼红”带靓“半边天”
HAPPY WOMEN'S DAY
年会盛典 | 龙腾奥海，诚信百胜！
龙腾虎跃庆盛事，欢歌笑语迎新春。2024年1月30日，江苏奥尼斯健康产业有限公司新春年会盛典！
企业动态 | 区政协领导、港澳台侨委组全体委员莅临我司考察指导
2023年9月12日，栖霞区政协副主席金旭、副主席潘志宏及港澳台侨委组全体委员来我司参观考察，我司总经理董赟陪同了考察。
活动记录 | 相约球场，爱尚网球！
8月26日晚7点至9点，奥尼斯联合天王星俱乐部，相约各位球友一同在南京体力波双龙体育公园内的紫色网球场上，进行了一场Wilson的网球拍试打会。
活动记录 | 康师傅冰红茶&Wilson “超燃3X篮球联赛”全国总决赛
超燃3X篮球联赛康师傅冰红茶联手Wilson篮球举办了2023年超燃3X篮球联赛，7月22日，联赛全国总决赛在南京老门东拉开帷幕！
奥尼斯&HEAD：致敬温网，靓丽开赛！
7月1日，“HEAD奥尼斯杯”致敬温网友谊赛在南京章村网球馆如期举行。
春日运动，热情开练！
现在是春意盎然的时节，这里是绿意环绕的球场，奥尼斯坚持贯彻快乐健康的公司理念。
企业动态 | 马群街道妇女第十二次代表大会
祝贺我司副总经理汪琳同志在刚刚结束的马群街道妇女第十二次代表大会上再次当选为马群街道妇联兼职副主席！ 祝贺我司范名会同志获得2022年度马群街道“最美巾帼奋斗者”荣誉！ 一直以来我们奥尼斯公司都将“扬巾帼之志，聚巾帼之力”作为女性员工的不懈追求。 女性有力量，更有不断奋进前行的信念和行动；她们既可以是玫瑰，也可以是厚德载物的土壤；她们脚踏实地...
Wilson网球拍试打会强势来袭，夏日运动热情即刻升温！
炎炎夏日，也挡不住大家的运动热情！球拍一到，球友们便开始轮番体验Wilson网球拍带来的绝佳手感和超强性能，在实战中纷纷对wilson球拍赞不绝口！
企业动态 | 热烈祝贺我司再次荣获2016年度六星级荣誉大奖
“龙”腾四海，“宁”聚八方！在2017红双喜商务年会上，我司再次荣获2016年度六星级荣誉大奖(全国最高级別)会议现场更有马龙，丁宁两位世界冠军明星、现任国家乒乓球队男女队长强势助阵。
企业动态 | 热烈祝贺我司党支部书记董赟再次当选中共马群科技园党委委员
2020年1月7日，中共南京市栖霞区马群街道马群科技园党委换届选举大会在马群街道一楼会议室隆重召开，会议由马群街道人大主任、马群科技园党委书记杨明同志主持，来自马群科技园所在企业党员代表参加了会议。经无记名投票差额选举，我司党支部书记董赟同志再次当选中共马群科技园党委委员。作为我们奥尼斯党支部书记和奥尼斯企业文化的引领者，董赟同志一直坚持在上级组织的指导下，积极打造着我们奥尼斯“诚信立企、科...
企业动态 | 热烈庆祝我司党支部书记董赟同志荣获马群街道“有功个人”
2020年1月16日下午，为总结2019，奋进2020，马群街道在临汾旅大礼堂隆重举行2019年度工作总结表彰大会。栖霞区委常委、区政法委书记秦志刚，栖霞区人大常委会副主任、马群街道工委书记肖明宝，马群街道工委副书记、办事处主任华巍，辖区驻军部队领导等出席会议。栖霞区委常委、区政法委书记秦志刚，栖霞区人大常委会副主任、马群街道工委书记肖明宝为有功单位颁奖，我司党支部书记董赟同志荣获有功个人荣...
企业动态 | 热烈祝贺我司荣获“南京市三八红旗集体”称号
授牌仪式1 April 2019 2019年4月1日下午，南京市妇联宣传部长李亚婷、栖霞区妇联副主席马玲、马群街道政协工委副主任徐漫雪、马群街道专职副主席巫玉蓉等一行亲临江苏奥尼斯健康产业有限公司为“南京市三八红旗集体”单位授牌。“若云书房”发起人秦若云老师及市、区妇联宣传部领导一起陪同出席。■ ■ 李部长对我司获得此荣誉表示祝贺，双方就妇联工作开展进行交流 ■■“若云书房”发起人秦...