在网球场上，运动员可以选择采用正手击球、反手击球、截击球、挑高球等众多网球动作。

其中，挑高球动作对球员的击球技术要求极高，当运动员使用挑高球成功时，往往会获得观众的满堂喝彩。

如何才能正确掌握网球的挑高球技术呢？下面就带大家来了解一下挑高球的学习方法。

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挑高球又称“月亮球”，就是指将还击的球越过网前对手的头顶落入对方后场区。

挑高球最突出的作用就是使对手不敢站到近网处进攻，而是被迫得向后退缩等待高球的到来，这就为自己能够比较从容地打出成功的破网球创造了机会。

挑高球的这种战略作用，在单打中更为明显、突出。挑高球之后，你还可以观察对方处理高球的能力、特点，并进一步调整自己的战术。

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根据挑高球的性质，挑高球可分为两种类型，即防守型与进攻型，可在两种不同情况下加以运用。

进攻性挑高球又叫上旋高球，对付威力强大的网前截击型对手，使用强烈的上旋挑高球是“致命的武器”之一。

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进攻性的上旋高球，其技术难度大，不太容易拿握，要打好这种球必须具备比较全面和熟练的击球技术。

一般应先在落地球中学会打上旋抽球，然后再学打上旋高球，只有打落地球的技术掌握得扎实才能使用上旋高球的技术。

挑高球动作要尽可能和底线正、反拍上旋抽击球动作一样。完成拉拍动作时，要使手腕保持后屈。

在挥拍击球时，拍面垂直，拍头低于手腕的位置，采用手腕与前臂的滚翻动作，由后下向前上挥拍，做弧线型鞭击球动作，使球拍在击球瞬间进行擦击，以产生强力上旋，击球点在身体侧前方，重心落在后脚。

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击球后，球拍必须朝着自己设想的出球方向充分跟进，随挥动作要放松并在身体左侧结束。

防守性高球亦称下旋高球，它飞行弧线高，比较上高球更易控制，具有失误少的优点。

在底线对打被对方打离场地时挑下旋高球，能赢得时间回到有利的位置，如果能掌握下旋高球，同样能不给对方在网前有扣杀的机会。

挑下旋高球和挑上旋高球一样，同样需要动作隐蔽，因此，它的握拍、侧身转肩、向后引拍应尽量与底线正、反拍击下旋球动作一致。

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击球时拍面朝上，触球是在球的中下部，由后下方向前上方平缓挥拍击球，似“舀送”动作的击球法，为了更好的控制球的高度和深度，尽管使球在球拍上停留时间长一些，动作要柔和。

随挥动作和与底线正、反拍击下旋球一样，跟进动作充分，结束动作高于上旋高球结束动作，面对球网，重心稍后。

在常见的防守型高球和进攻型高球外，还有一种击球方式——平击高球。平击高球的动作过程，大体上相当于通常略有旋转的正手和反手的基本打法。

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但是在击球时，拍面与球体应有充分的接触，跟进动作应向前上方、并尽可能长一些，这样，球能获得充分的动力而飞升得高。

如果你在底线准备上网，就应该打一个高度很高的防御性高球，以便赢得足够的时间跑向网前。这种球的击球点应在髓部以下，以便触球后能有较长的跟进动作。

一般讲，打这种球只能用正手，如果来球在反手一侧时，则必须采用反手打下旋高球回击来球。

在中场和近网区，可以打出进攻性的平击高球。这种球较短，比防御性的平击高球低，但也应有一定的高度。

这种球的击球点应在颈部以上的高度。要注意在这个位置上最好不要打下旋高球，因为它的飞行速度慢，容易遭到对方的截击。